приховані стану

Існує захворювання, яке, переслідують більше 20 мільйонів американців щороку. Це викликає широкий спектр симптомів, у тому числі плутанина, втома, сексуальної дисфункції, ожиріння, хронічні болі, серцебиття, безсоння, хвороби шлунка, болі в спині і сонливість. Це може завдати шкоди життю людини, що іноді призводить до зловживань безробіття, розлучення, і за змістом. З його зловісним, як хамелеон здатність маскуватися, ця умова може ткати свій шлях через весь нічого не підозрюють сім’ї. Якщо не лікувати, це може навіть призвести до смерті.

Що це за стан? Депресії. Це погана новина. Однак, є багато хороших news.In більшості випадків депресії дуже піддається лікуванню. Першим кроком у лікуванні депресії ідентифікації. Кожен проходить через смуток чи розчарування раз у своєму житті. Важливо вміти відрізнити депресію від просто “блюз”.

Які симптоми депресії?

Основні симптоми депресії включають

Завжди сумне, тривожне або “порожній” настрої
Почуття безнадії
Почуття провини, нікчемності, безпорадності
Втрата інтересу або задоволення від захоплень і діяльності, включаючи секс
Зниження енергії, втому
Труднощі з концентрацією, пам’ятаючи, прийняття рішень
Безсоння, раннє ранкове пробудження, або проспати апетит і / або втрату ваги або переїдання і збільшення ваги
Думки про смерть або самогубство, спроби самогубств
неспокою, дратівливість
Безперервні фізичні симптоми, які не відповідають на лікування

Якщо ви або хтось поруч з вами є будь-який з цих симптомів, важливо піти і поговорити про них з вашим сімейним лікарем. Лікар загальної практики може допомогти направити вас в правильному напрямку лікування.

, Що викликає депресію?
Деякі види депресії мають місце в сім’ях, припускаючи, що біологічна вразливість може бути inherited.However, вона також може виникнути у людей, які не мають сімейну історію депресії. Незалежно від успадкованого чи ні, депресія, здається, в результаті із змінами в структурах головного мозку або головного мозку. Люди, які мають низьку самооцінку, песимістичні або перебувала під сильним стресом, схильні до депресії. Депресія може бути також викликана хронічною тривогою, або істотна зміна життя, такі як народження дитини, переміщення або нову роботу.

як таке депресія лікується?
Після постановки діагнозу, існує цілий ряд ефективних методів лікування депресії, включаючи антидепресанти, а також різні форми психотерапії. Найбільш ефективні методи для людей з помірної до важкої депресії включають комбінацію ліків і терапії. Ваш лікар може допомогти вам вирішити, які процедури будуть працювати краще для вас. На додаток до пошуку лікування, Є також багато самодопомоги методи, рекомендовані для людей, які переживають депресію. Вони включають в себе соціальну взаємодію, релігія, фізичні вправи, групи підтримки, і участь в приємній діяльності.

Як я можу допомогти комусь, хто знаходиться в депресії?
Депресія може мати руйнівні наслідки, але з часом і лікування його можна вилікувати. Найбільш важливі речі, які ви можете зробити для одного і члена сім’ї допомогти їм знайти лікування. Важливо також бути спрямована на підтримку і заохочення. З часом і лікування, депресія може бути краще.

по: Емі Лінн